Sonnenschutz
Nicht nur im Sommer sollten wir den Lichtschutz auf dem Schirm haben. Denn auch in den Monaten April und September kann ein UV-Index von 3 erreicht werden und Sonnencreme sinnvoll sein. Informieren Sie sich über den aktuellen Index in einer Wetter-App.
Nicht nur blasse Haut ist schutzbedürftig. Auch wenn dieser Hauttyp besonders sonnenempfindlich ist – vor allem nach langen, grauen Wintermonaten sind auch dunklere Typen entwöhnt.
Orientieren Sie sich bei der Auswahl und Anwendung Ihres Sonnenschutzes an Ihrem Hauttyp und fragen Sie sich wie oft, wie lange und welche Körperteile Sie der Sonne aussetzen. Wer sich auch im Sommer überwiegend in geschlossenen Räumen aufhält, muss sich weniger Gedanken über Sonnenschutz machen als diejenigen, die täglich in der Sommerzeit mittags eine Stunde lang leichtbekleidet mit dem Hund spazieren gehen.
Wer unter Pigmentstörungen leidet oder Produkte zur Depigmentierung anwendet, tut gut daran, mit dem UV-Schutz einerseits der Ausbreitung von Pigmentflecken Einhalt zu bieten und andererseits der Entstehung neuer Hautfärbungen vorzubeugen.
Cremen Sie unbedingt auch Ihre Hände ein und vergessen Sie das Dekolleté nicht!
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